A essência da alma é jovem e colorida, cheia de luz, infinitamente transparente...
Não existe o contágio das sombras...isso nos torna puros.
E imortais.
Silêncio da alma
Penso noventa e nove vezes e nada descubro;
deixo de pensar, mergulho em profundo silêncio -
e eis que a verdade se me revela.
(Albert Einstein)
Tranparência ...
...
Às vezes, fico me perguntando, porque é tão difícil ser transparente? Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero,não enganar os outros. Mas ser transparente é muito mais do que isso. É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente...Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde! Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco. Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana. Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo! Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos. Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não contaminado. Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar, doçura, compaixão... a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos... daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!
Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: você está me machucando... pode parar, por favor?.Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro.Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor...Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura!Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencível.Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto, que consigamos docemente viver... sentir, amar...E que você seja não só razão, mas também coração, não só um escudo, mas também sentimento.Seja transparente, apesar de todo o risco que isso possa significar.
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Às vezes, fico me perguntando, porque é tão difícil ser transparente? Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero,não enganar os outros. Mas ser transparente é muito mais do que isso. É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente...Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde! Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco. Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana. Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo! Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos. Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não contaminado. Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar, doçura, compaixão... a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos... daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!
Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: você está me machucando... pode parar, por favor?.Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro.Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor...Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura!Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencível.Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto, que consigamos docemente viver... sentir, amar...E que você seja não só razão, mas também coração, não só um escudo, mas também sentimento.Seja transparente, apesar de todo o risco que isso possa significar.
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Mudança é vida!!!
"As pessoas somente mudarão quando a dor de não estar vivendo
for maior do que o medo da mudança"
...
NORMOSE - A doença de querer ser normal
exatamente fácil de alcançar.
O sujeito "normal" é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido.
Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema.
Quem não se "normaliza", quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo. A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento.
A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós?
Quem são esses ditadores de comportamento que "exercem" tanto poder sobre
nossas vidas?
Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado.
Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha "presença" através de modelos
de comportamento amplamente divulgados.
A normose não é brincadeira. Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer ser o que não se precisa ser. Você precisa de quantos pares de sapato?
Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?
Então, como aliviar os sintomas desta doença?
Um pouco de auto-estima basta.
Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim, aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo.
Criaram o seu "normal" e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante.
O normal de cada um tem que ser original.
Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros. É fraude.
E uma vida fraudulenta faz sofrer demais. Eu simpatizo cada vez mais com aqueles que lutam para remover obstáculos mentais e emocionais e tentam viver de forma mais íntegra, simples e sincera.
Para mim são os verdadeiros normais, porque não conseguem colocar máscaras ou simular situações.
Se parecem sofrer, é porque estão sofrendo. E se estão sorrindo, é porque a alma lhes é
iluminada.
Por isso divulgue o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes.
(Martha Medeiros - Mestre Hemógenes)
...
... É...
Emoção é um tango que ainda não foi feito.
Ainda é quando a vontade está no meio do caminho.
Vontade é um desejo que cisma que você é a casa dele.
Desejo é uma boca com sede.
Paixão é quando apesar da palavra "perigo" o desejo chega e entra.
Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado. Não. Amor é um exagero...
também não. É um "desadoro"... Uma batelada? Um exame, um dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, um despropósito, um descontrole, uma necessidade, um desapego? Talvez porque não tivesse sentido, talvez porque não houvesse explicação, esse negócio de amor não sei explicar...
Atribuído a Rubem Alves
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A Diferença entre força e coragem
É preciso ter força para ser firme, mas é preciso coragem para ser gentil.
É preciso ter força para se defender, mas é preciso coragem para baixar a guarda.
É preciso ter força para ganhar uma guerra, mas é preciso coragem para se render.
É preciso ter força para estar certo, mas é preciso coragem para ter dúvida.
É preciso ter força para manter-se em forma, mas é preciso coragem para ficar de pé.
É preciso ter força para sentir a dor de um amigo, mas é preciso coragem para sentir as próprias dores.
É preciso ter força para esconder os próprios males, mas é preciso coragem para demonstrá-los.
É preciso ter força para suportar o abuso, mas é preciso coragem para faze-lo parar.
É preciso ter força para ficar sozinho, mas é preciso coragem para pedir apoio.
É preciso ter força para amar, mas é preciso coragem para ser amado.
É preciso ter força para sobreviver, mas é preciso coragem para viver.
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Recuse-se a cair.
Se não puder se recusar a cair,
recuse-se a ficar no chão.
Se não puder se recusar a ficar no chão,
eleve o coração aos céus e,
como um mendigo faminto,
peça que o encham,
e ele será cheio.
Podem empurrá-lo para baixo.
Podem impedi-lo de se levantar.
Mas ninguém pode impedi-lo de elevar seu coração
aos céus — só você.
É no meio da aflição que tantas coisas ficam claras.
Quem diz que nada de bom resultou disso
ainda não está escutando.
recuse-se a ficar no chão.
Se não puder se recusar a ficar no chão,
eleve o coração aos céus e,
como um mendigo faminto,
peça que o encham,
e ele será cheio.
Podem empurrá-lo para baixo.
Podem impedi-lo de se levantar.
Mas ninguém pode impedi-lo de elevar seu coração
aos céus — só você.
É no meio da aflição que tantas coisas ficam claras.
Quem diz que nada de bom resultou disso
ainda não está escutando.
Clarissa Pinkola Estes
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Miscelânea desta paixão sem explicação ღ
ღ Teu amor é a mentira que a minha vaidade quer!
Nosso amor a gente inventa só pra se distrair como os venenos mais lentos, as bebidas mais fortes, os cafés mais amargos e... os delirios mais loucos!
Assim, deliciosamente, fica tudo fora do lugar entre você e eu!
Enfim, o amor que sonhei pra mim foi você quem trouxe.
És inigualável na arte de mar!
Queijo sem goiabada, sou eu assim sem vc.
Em nossos lábios todas as palavras nada dizem!
Aos nossos olhos tudo que já vimos foi vertigem!
Na tua calmaria, sou vulcão
Cada vez que o sol se for e o frio nos tocar.
É com você que eu vou estar ...
Ufffaaa... só vc e eu!
Emoção é um tango que ainda não dançamos.
Ainda é quando a vontade de nós dois está no meio do caminho.
Vontade é um desejo que cisma que você é a causa dele.
Desejo são nossos lábios com sede.
Paixão é quando apesar da palavra "perigo" vc chega e entra.
Amor é quando a paixão não tem outro compromisso marcado.. é um exagero.. um dilúvio, uma insanidade, um destempero, uma necessidade, um desapego de si próprio?!!
Talvez algo sem sentido, q não tenha explicação.
Isso tudo entre nós... esse negócio de amor q já não sei nem explicar...
Apenas "somos nós e nossas circunstâncias."
Ultrapassamos gostar, superamos o amar e extrapolamos os conceitos de adorar!!
Não há como nos explicar!! Vc define bem ao nos provocar, nosso viver é apenas sentir!!
Simples assim:
Vc entende de ventos!!
De mim entendo eu!!
De nós entenda o amor!! ღ
(F&M)
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Escolhas...
...
"Qualquer caminho é apenas um caminho, e não há ofensa para si ou para outro em abandoná-lo se é isto que o seu coração diz a você...
Olhe para cada caminho bem de perto, estudando-o cuidadosamente.
Experimente-o quantas vezes achar necessário.
Então pergunte a você mesmo, e somente a você mesmo uma questão:
"Esse caminho tem um coração?
Se ele tem, é um bom caminho; se não tem, é inútil".
D. Juan, "brujo" Yaqui
...
Quando se vê...
'A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando se vê, já é sexta-feira...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê, já passaram-se 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado.
Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho, a casca dourada e inútil das horas.
Desta forma, eu digo: Não deixe de fazer algo que gosta devido à falta de tempo, a única falta que terá, será desse tempo que infelizmente não voltará mais.'
Mário Quintana
Experiência...
A maturidade é um presente da vida!!
A maior prova de sucesso é conhecer-se a si mesmo!!
Celine Dion
"Fazer as pazes com o tempo é fazer as pazes com a vida!”
Quando...
"Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exacto.
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, o meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a livrar-me de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou a essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projectos megalômanos de futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes. Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, mantenho-me no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode-me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela torna-se uma grande e valiosa aliada.
Tudo isto é... Saber viver!!!"
Charles Chaplin
... amizade...
Ação .. Reação... amadurecimento.
"Pessoas reativas não pensam. Ou melhor, pensam que pensam, quando somente reagem emocionalmente a qualquer coisa, sem refletir, sem controlar, sem observar o todo, como crianças.
Todos nós somos reativos, vez ou outra, mas conforme amadurecemos nos tornamos menos reativos e mais sensíveis, já que escolhemos nossas respostas. Quando somos crianças, simplesmente reagimos (o que é natural), por isso adultos reativos são, normalmente, acusados de um comportamento infantil e birrento.
Uma pessoa sensível (por obter mais informações que estão à sua volta) raramente perde o controle, mesmo quando atacada porque, sendo sensível, ela observa e escolhe a melhor resposta. Raramente reage, como um animal faminto faria.
Não temos o poder de escolher aquilo que nos acontecerá hoje, amanhã ou depois. Mas temos o poder de escolher a melhor resposta à tudo o que vai acontecer.
Resposta não é reação.
Reação é sinônimo de programa automático.
Resposta é sinônimo de escolha".
Comunhão
Olhando além da realidade aparente... tanto a flor quanto a borboleta estão realizando o potencial que lhes foi dado...nem a flor esta usando a borboleta e nem a borboleta esta usando a flor...estão ambas exaltando BELEZA...cada uma realizando sua função natural (no contexto tempo e espaco a flor esta alimentando mas tambem soltando seu polen, enquanto a borboleta procurando alimento de flor em flor, acaba ajudando-facilitando a distribuião da flor)...
E' o que deve acontecer entre seres conscientizados, uma eterna troca de inspirações divinas...NÃO NOS DEIXEMOS ABATER pelas coisas inconscientes que os outros fazem mesmo que isso de a eles no momento "aparentemente" algum lucro...tudo vem e vai alternadamente e consequentemente para nos lapidar "para nos ensinar e nos manter aptos".
Sucesso
“Os cinco “Ds” do sucesso são:
(1) Disciplina. É essencial para uma vida valiosa. Pratique-a e veja o benefício.
(2) Devoção. Todo esforço deve ter devoção ou paixão. Ela elimina a emoção negativa e cria uma mente perfeita.
(1) Disciplina. É essencial para uma vida valiosa. Pratique-a e veja o benefício.
(2) Devoção. Todo esforço deve ter devoção ou paixão. Ela elimina a emoção negativa e cria uma mente perfeita.
(3) Dedicação. Seja o que você esteja fazendo, faça com dedicação. Não deixe que os obstáculos o provoquem. Concentre esforços na meta e você alcançará elevação.
(4) Determinação. Ela não permitirá que seu entusiasmo diminua.
(5) Discernimento. É a habilidade de julgar e tomar a decisão correta.”
Ponte Sobre Águas Turbulentas
Simon & Garfunkel - Bridge over troubled water
Quando você estiver cansado, sentindo pequeno
Quando as lágrimas estiverem em seus olhos
Eu secarei todas
Eu estarei do seu lado
Quando os tempos ficarem difíceis
E os amigos simplesmente não puderem ser encontrados
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu me deitarei
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu me deitarei
Quando você estiver para baixo e abatido,
quando você estiver na rua
Quando a manhã vier com dureza, eu te confortarei
Eu tomarei as suas dores
quando vier a escuridão
e a dor estiver em toda a parte
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu me deitarei
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu me deitarei
Navegue garota de prata, navegue por perto
Chegou sua hora de brilhar
Todos seus sonhos estão da jeito que você quer
Veja como ele brilham
Se você necessitar um amigo
Eu estarei navegando bem aqui a atrás
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu te tranqüilizarei
Como uma ponte sobre águas turbulentas
Eu te tranqüilizarei
Entrega-te
Como desvendar teus desejos
e ser inteira em você?
Vem...me diz.
Revela teu íntimo revela teu cheiro
a cada momento a cada encontro.
Firma comigo um sim.
Embrenha em mim teus gestos
inquietos e excitantes.
Entrega-te a mim em infinitos
intensos instantes.
Entrega-te sem medos e eu me abrirei em flor pra você!
A beleza da insegurança
A vida é basicamente insegura. Essa é a sua qualidade intrínseca. Nada pode mudar isso.
A morte é segura, absolutamente segura. No momento em que você escolhe a segurança, sem saber está escolhendo a morte.
No momento em que escolhe a vida, está escolhendo a insegurança.
Com a segurança, com o conhecido, você fica entediado. Começa a ficar entorpecido.
Com a insegurança, com o desconhecido, com o inexplorado, você se sente extasiado, belo, criança novamente — mais uma vez aqueles olhos de admiração, mais uma vez aquele coração capaz de se maravilhar.
O encontro consigo mesmo
Quando você esvaziou todo o conteúdo - pensamentos, desejos, recordações, projeções, esperanças; quando tudo se foi, pela primeira vez você se encontra consigo mesmo, porque você não é nada, apenas esse espaço puro, esse espaço virgem dentro de você.
Não sobrecarregado com nada, essa consciência sem conteúdos, é isto o que você é! Vendo isto, percebendo isto, somos livres. Somos liberdade, somos alegria, somos êxtase.
"The Book of Wisdom"
Não sobrecarregado com nada, essa consciência sem conteúdos, é isto o que você é! Vendo isto, percebendo isto, somos livres. Somos liberdade, somos alegria, somos êxtase.
"The Book of Wisdom"
O sentido da vida tem que ser criado
A vida, em si, não tem sentido. A vida é uma oportunidade para que se dê sentido a ela.
O sentido da vida não tem que ser descoberto: ele tem que ser criado. Você achará sentido na vida somente se você criá-lo.
Ele não está escondido atrás de arbustos, de forma que você possa ir, procurar um pouco e achá-lo. Ele não está lá fora, como uma rocha, para ser achado. Ele é um poema a ser composto, é uma canção a ser entoada, uma dança a ser dançada.
O sentido da vida é a dança, não a rocha. É a música. Você o achará somente se criá-lo. Lembre-se disso.
Osho, em "Criatividade - Libertando sua Força Interior"
Afirmar a vida com todas suas alegrias
Ou você é criativo ou você está fadado a ser destrutivo.
Você não pode ficar neutro; ou você afirma a vida com todas suas alegrias, ou você começa a condená-la.
Osho, em "The Book of Wisdom"
A pessoa criativa torna o mundo melhor
A atitude criativa aumenta a beleza do mundo; ela dá alguma coisa ao mundo; nunca tira nada dele. A pessoa criativa chega ao mundo e aumenta a beleza dele - uma canção aqui, um quadro acolá.
Ela faz o mundo dançar mais graciosamente, alegrar-se mais, amar mais, meditar mais. Quando deixa este mundo, ela deixa para trás um mundo melhor.
Talvez ninguém chegue a conhecê-la; isso é irrelevante - o importante é que ela deixa ao mundo um mundo melhor, e o deixa plenamente realizada, pois sua vida teve valor intrínseco.
O sentido da vida não tem que ser descoberto: ele tem que ser criado. Você achará sentido na vida somente se você criá-lo.
Ele não está escondido atrás de arbustos, de forma que você possa ir, procurar um pouco e achá-lo. Ele não está lá fora, como uma rocha, para ser achado. Ele é um poema a ser composto, é uma canção a ser entoada, uma dança a ser dançada.
O sentido da vida é a dança, não a rocha. É a música. Você o achará somente se criá-lo. Lembre-se disso.
Osho, em "Criatividade - Libertando sua Força Interior"
Afirmar a vida com todas suas alegrias
Ou você é criativo ou você está fadado a ser destrutivo.
Você não pode ficar neutro; ou você afirma a vida com todas suas alegrias, ou você começa a condená-la.
Osho, em "The Book of Wisdom"
A pessoa criativa torna o mundo melhor
A atitude criativa aumenta a beleza do mundo; ela dá alguma coisa ao mundo; nunca tira nada dele. A pessoa criativa chega ao mundo e aumenta a beleza dele - uma canção aqui, um quadro acolá.
Ela faz o mundo dançar mais graciosamente, alegrar-se mais, amar mais, meditar mais. Quando deixa este mundo, ela deixa para trás um mundo melhor.
Talvez ninguém chegue a conhecê-la; isso é irrelevante - o importante é que ela deixa ao mundo um mundo melhor, e o deixa plenamente realizada, pois sua vida teve valor intrínseco.
A essência da liberdade
A criatividade é a maior forma de rebeldia da existência. Se deseja criar, você tem que se livrar de todos os condicionamentos; do contrário, sua criatividade não passará de mera imitação, será uma simples cópia de algo.
Você consegue ser criativo somente como indivíduo, você não pode ser criativo como parte da psicologia das massas. A mentalidade coletiva não tem criatividade; seus membros levam uma vida enfadonha; eles não conhecem realmente a dança, a melodia, a alegria; são seres mecânicos.
A pessoa que pretenda ser criativa não pode seguir o mesmo caminho dos outros, uma senda excessivamente trilhada e batida. Ela tem que descobrir seu próprio caminho, tem que pesquisar nas selvas da vida. Ela tem que caminhar só; tem que ser um não-conformista com os valores da psicologia das massas, da mentalidade coletiva.
Caos
O caos é sempre bom. A ordem é sempre morte.
A partir do caos nasceram as estrelas; a partir da ordem saíram apenas pessoas (boas ou más).
Portanto, não vejo nada errado no caos.
No entanto, quando está tudo em ordem, as coisas tornam-se um campo de concentração.
O caos possui uma beleza.
Liberdade é apenas outro nome para o caos.
Fanatismo por algo?? ihh!! É dúvida!
Apenas os homens que possuem dúvidas dentro de si mesmos se tornam fanáticos.
Pessoas se tornam fanáticas, agressivas, não para provar algo aos outros, mas para provar a si mesmas que realmente acreditam naquilo em que acreditam. Precisam fazer isso constantemente.
Quando você de fato sabe algo, não se torna um fanático.
Osho, em "Osho de A a Z - Um Dicionário Espiritual do Aqui e Agora"
A fragrância da liberdade
O amor é um subproduto da liberdade;
é a alegria transbordante da liberdade,
é a fragrância da liberdade.
Primeiro a liberdade tem que estar presente, então o amor a segue.
Primeiro a liberdade tem que estar presente, então o amor a segue.
Entregar-se à felicidade!!!
Tarda, mas não falha. A ansiedade prevista aos planos que se fazem nesta vida geram ritmos acelerados ao coração. Os sentimentos se edificam, aglomeram-se e deixam que a carência ultrapasse a fala. Não precisa mais ser dito, as atitudes já mostram as lacunas. O mundo precisa de atenção. Não judie da displicência que pede socorro para todos os passos que são dados. A insegurança costuma dar ouvidos ao que não é importante. A segurança torna-se inaudível, deturpada, vaga pelos quatro cantos e volta ao mesmo lugar. Um lugar profundo e vazio. A apatia de alguns momentos dirá da imperfeição, da instabilidade resultante do “tudo” que não se vê completo. Porque o ser humano é assim, quanto mais, melhor. Não se sabe mais o limite da realização. E que definição o “tudo” poderia ter? Além mar, além ego, além das realizações completas que não se ponderam na sua estabilidade? E nesse ínterim coloca-se a felicidade. Pobre dela, tão simples, fora colocada sobre conotações tão fortes. Sufocada, ela pede pra sair, mas se vê contida no marasmo das palavras de negação. Feliz. A repetição da palavra ecoa e é mesmo intrigante. Ser feliz é muito mais do que as expressões contidas nos personagens de “Happy End”. Mas não tem como defini-la ao certo, nada pude decorar. É complexo e sensitivo demais para por no jogo das palavras. Salvo, é lógico, perceptível em demasia. Os poetas fazem com propriedade essa sensação. As poesias servem para isso, transpassam o estado da alma e traduzem a claridade da felicidade. Sim, porque ela é tão clara, tão leve, que as vezes não se consegue enxergar, nem levar consigo. As fadigas são presunçosas, geram desanimo, má-fé, decompõe os seus afetos tão bem estruturados, causa dicotomia e faz com que não se reconheça mais. Cansado, o espelho da alma reflete um EU desesperado, pedindo por leveza, piedade. A força do âmago torna-se mais nítida, ofusca a felicidade e não dá vez. Mas, um pouquinho do ser feliz é não desistir fácil do que te faz bem, é não depositar as esperanças na amargura inquieta.
Antes de dar vez ao preto e branco, recarregue as cores, ao começar pelo amarelo der conta da força do sol. O amanhecer torna-se mais nítido. Deixe que as boas energias te tragam de volta a esse horizonte de partida chamado dia. E ao deixar que algo possa partir, esteja ciente de estar sendo prudente, principalmente consigo.
Gilberto Gil - Retiros Espirituais
Antes de dar vez ao preto e branco, recarregue as cores, ao começar pelo amarelo der conta da força do sol. O amanhecer torna-se mais nítido. Deixe que as boas energias te tragam de volta a esse horizonte de partida chamado dia. E ao deixar que algo possa partir, esteja ciente de estar sendo prudente, principalmente consigo.
Gilberto Gil - Retiros Espirituais
Onda ou água?!
Certa vez, uma pequena onda do oceano percebeu que ela não era igual às outras ondas e disse: Como sofro! Sou pequena, evejo tantas ondas maiores e poderosas do que eu! Sou na verdadedesprezível e feia, sem força e inútil... Mas outra onda do oceanolhe disse: Tu sofres porque não percebes a transitoriedade das formas,e não enxergas tua natureza original. Anseias egoísticamente por aquilo que não és, e mergulhas em auto-piedade! Mas, replicou a pequena onda, se não sou realmente uma pequena onda, o que sou? Ser onda é temporário e relativo. Não és onda, és água! Água? E o que é água? Usar palavras para descrevê-la não vai levar-te à compreensão. Contemples a transitoriedade à tua volta,tenhas coragem de reconhecer esta transitoriedade em ti mesma. Tua essência é água, e quando finalmente vivenciares isso, deixarás desofrer com tua egóica insatisfação...
Polaridades
É a alma expandida que faz música.
E as almas são expandidas pelo empuxo dos opostos; pontos em oposição, gostos, anseios, lealdades. Onde não há nenhuma polaridade, onde as energias fluem suavemente em uma direção, lá haverá muito fazer, mas nenhuma música, muito barulho, mas nenhuma música.
A música só é criada pelo encontro do silêncio e do som, a música só é criada pelos opostos polares.
Alegria!! Jovialidade e doçura. Amor, leveza, verdade e fofura!
Ver a gente falar de tudo sem medo
Fazendo acontecer um querer sem erro
Errando em tentar conter o obívio
Tendo que voltar a beber na mesma fonte
E se dobrando a força além de um querer
Pois não se determina e termina assim
O gosto puro do mel ou chuva em véu
Que tempera sabores preciosos
E batiza momentos simplesmente santos
Não se deve atender a uma regra rude
Nem pode haver um não que pune
Nem mesmo fuga sem provar o lume
Sem deixar a cumplicidade rolar
Fazendo com que o corpo fale e cobre
Querendo que os doces odores exalem
Vivendo em plenitude uma chance
Vista como oportunidade única
Mesmo que seja em via pública
Para confirmar que o bom vale a pena
Que o bem tem que ser pleno
E que não se pode negar o prazer
Não se pode apagar a luz da lua
Não se pode trocar a flor pela espinho
Não se pode querer ser sozinho
Pois somos reféns da mesma procura
Cuja verdadeira cura é o amar!
Escrever ...
Quando o Remédio é Escrever*
Efeitos terapêuticos de manter blogs atraem atenção de pesquisadores
A busca por uma vida mais saudável pode ser um dos motivos do enorme aumento do número de blogs. Estima-se que sejam cerca de 3 milhões por todo o planeta. Cientistas e escritores há anos conhecem os benefícios terapêuticos de escrever sobre experiências pessoais, pensamentos e sentimentos. Mas, além de servir como um mecanismo para aliviar o stress, expressar-se por meio da escrita traz muitos benefícios fisiológicos. Pesquisas mostram que com a prática da escrita é possível aprimorar a memória e o sono, estimular a atividade dos leucócitos e reduzir a carga viral de pacientes com aids e até mesmo acelerar a cicatrização após uma cirurgia. Um estudo publicado na revista científica Oncologist mostra que pessoas com câncer que escreviam para relatar seus sentimentos logo depois, se sentiam muito melhor, tanto mental quanto fisicamente, em comparação a pacientes que não se deram a esse trabalho.
Pesquisadores empenham-se agora em explorar as bases neurológicas em jogo, especialmente levando em conta a explosão dos blogs. De acordo com a neurocientista Alice Flaherty, da Universidade Harvard e do Hospital Geral de Massachusetts, a teoria do placebo para o sofrimento pode ser aplicada a esse caso. Como criaturas sociais, recorremos a uma variedade de comportamentos relacionados à dor. A reclamação, por exemplo, funciona como um “placebo para conseguir satisfação”, afirma Flaherty. Usar o blog para “botar a boca no mundo”, expressar insatisfações e partilhar experiências estressantes pode funcionar da mesma forma.
Flaherty, que estuda casos como a hipergrafia (desejo incontrolável de escrever) e também o bloqueio criativo, analisa modelos de doenças que explicam a motivação por trás dessa forma de comunicação. Por exemplo, as pessoas em estado de mania (pólo oposto à depressão, característico do transtorno bipolar) geralmente falam demais. “Acreditamos que algo no sistema límbico do cérebro fomente a necessidade de a pessoa se comunicar”, explica Flaherty. Localizada principalmente no centro do cérebro, essa área controla motivações e impulsos relacionados a comida, sexo, desejo e iniciativa para resolução de problemas. “Sabemos que há impulsos envolvidos na criação de blogs, pois muitas pessoas agem de forma compulsiva em relação a eles. Além disso, o hábito de mantê-los atualizados pode desencadear a liberação de dopamina, os estímulos são similares aos que temos quando escutamos música, corremos ou apreciamos uma obra de arte”, diz Flaherty.
Os lóbulos frontal e temporal, que controlam a fala (centro dedicado à escrita está diretamente conectado ao cérebro), talvez tenham, também, um papel importante nesse processo. Lesões na área de Wernicke, localizada no lóbulo temporal esquerdo, por exemplo, resultam em fala excessiva e perda da compreensão da linguagem. Pessoas com afasia de Wernicke apresentam linguagem inarticulada e é comum escreverem constantemente. Tendo em vista essas características, Flaherty especula que alguma atividade nessa área poderia estimular o desejo de criar blogs.
Cientistas reconhecem, porém, que a neurobiologia da escrita terapêutica ainda apresenta muitos pontos obscuros. As tentativas de retratar o cérebro antes e depois de escrever renderam poucas informações, pois as regiões ativas estão localizadas em áreas muito profundas do sistema cerebral. “Estudos recentes com ressonância magnética funcional demonstraram que o cérebro trabalha de forma diferente antes, durante e depois de escrever”, observa o psicólogo James Pennebaker, da Universidade do Texas, em Austin. Mas o pesquisador e vários de seus colegas ainda são céticos quanto ao valor dessas imagens, pois são difíceis de reproduzir e quantificar.
O que se sabe é que a escrita ativa um conjunto de vias neurológicas – e vários estudiosos estão comprometidos em descobri-las. Na Universidade do Arizona, o psicólogo e neurocientista Richard Lane usa técnicas de imagem cerebral para estudar a neuroanatomia das emoções e a forma como elas são expressas. Nancy Morgan, principal autora do estudo publicado na Oncologist, pretende realizar novos estudos baseados na comunidade e ensaios clínicos sobre a escrita expressiva. Pennebaker continua a investigar a ligação entre a escrita expressiva e alterações biológicas, como uma melhor noite de sono, que são essenciais à saúde. “Acredito que o foco no sono é um dos mais promissores”, diz. Sejam lá quais forem as causas subjacentes, as pessoas diagnosticadas com câncer e com outras doenças graves estão buscando (e encontrando) cada vez mais conforto na blogosfera. “Sem dúvida criar blogs traz benefícios. E, diferentemente de um diário de cabeceira, os blogs oferecem o benefício adicional de atrair leitores receptivos, que viveram situações similares”, considera Morgan, que planeja incorporar programas de redação ao programa preventivo para pacientes de câncer.
Abraços!!!! Muitos abraços
“Aproxime-se mais...
Tente sentir do que um abraço é capaz...
Quando bem apertado, ele ampara tristezas,
sustenta lágrimas, combate incertezas!
Põe a nostalgia de lado.
É até capaz de amenizar o medo.
Se for cheio de ternura, ele guarda segredos
e jura cumplicidade.
Um abraço amigo de verdade divide alegrias
e se apraz em comemorações.
Abraços são pequenas orações de fé, de força e de energia.
Olhe para o lado, há sempre alguém querendo ser abraçado
e não tem coragem de dizer.
Enlace-o, o pior que pode acontecer
é ganhar de volta um sorriso de carinho.
Ou, quem sabe, uma palavra sincera.
Você vai descobrir que ninguém está sozinho...
E que a vida pode ser um eterno céu de Primavera”.
(Flora Figueiredo)
Aprender a ser inconsistente
Se uma pessoa realmente quer viver a vida em toda sua riqueza, a pessoa precisa aprender a ser inconsistente, como ser consistentemente inconsistente, como se mover de um extremo a outro; às vezes arraigado profundamente na terra e às vezes voando alto no céu; às vezes fazendo amor e às vezes meditando.
E então, lento, lentamente seu céu e sua terra chegarão mais perto um do outro e ficarão mais íntimos, e assim você se tornará o horizonte onde eles se encontram.
Contrários
...
Só quem já provou a dor quem sofreu, se amargurou, viu a cruz e a vida em tons reais.
Quem no certo procurou, mas no errado se perdeu, precisou saber recomeçar.
Só quem já perdeu na vida sabe o que é ganhar, porque encontrou na derrota o motivo para lutar e assim viu no outono a primavera descobriu que é no conflito que a vida faz crescer.
Que o verso tem reverso, que o direito tem avesso.
Que o de graça tem seu preço, que a vida tem contrários, e a saudade é um lugar que só chega quem amou e que o ódio é uma forma tão estranha de amar.
Que o perto tem distâncias e que esquerdo tem direito, que a resposta tem pergunta e o problema solução.
E que o amor começa aqui, no contrário que há em mim e a sombra só existe quando existe alguma luz.
Só quem soube duvidar pôde enfim acreditar, viu sem ver e amou sem aprisionar !
Quem no pouco se encontrou, aprendeu multiplicar.
Descobriu o dom de eternizar.
Só quem perdoou na vida sabe o que é amar, porque aprendeu que o amor só é amor se já provou alguma dor e assim viu grandeza na miséria.
Descobriu que é no limite que o amor pode nascer !
Autor:Pe. Fábio de Mello
Só quem já provou a dor quem sofreu, se amargurou, viu a cruz e a vida em tons reais.
Quem no certo procurou, mas no errado se perdeu, precisou saber recomeçar.
Só quem já perdeu na vida sabe o que é ganhar, porque encontrou na derrota o motivo para lutar e assim viu no outono a primavera descobriu que é no conflito que a vida faz crescer.
Que o verso tem reverso, que o direito tem avesso.
Que o de graça tem seu preço, que a vida tem contrários, e a saudade é um lugar que só chega quem amou e que o ódio é uma forma tão estranha de amar.
Que o perto tem distâncias e que esquerdo tem direito, que a resposta tem pergunta e o problema solução.
E que o amor começa aqui, no contrário que há em mim e a sombra só existe quando existe alguma luz.
Só quem soube duvidar pôde enfim acreditar, viu sem ver e amou sem aprisionar !
Quem no pouco se encontrou, aprendeu multiplicar.
Descobriu o dom de eternizar.
Só quem perdoou na vida sabe o que é amar, porque aprendeu que o amor só é amor se já provou alguma dor e assim viu grandeza na miséria.
Descobriu que é no limite que o amor pode nascer !
Autor:Pe. Fábio de Mello
Brincar faz bem, sempre, em qualquer fase da vida!!!
... Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço,não tomar chuva.
Pule corda!
Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.
Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.
Teste a teoria. Uma semaninha, para começar.
Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são:
passageiras. Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...
Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?
A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios.
Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!
Ação!
"Não somos responsáveis apenas pelo que fazemos, mas também pelo que deixamos de fazer."
Molière
É... nem sei !!!
Bobo é aquele que pensa poder controlar o futuro... Tenho sim os meus planos. Tudo calculado minuciosamente, muito bem planejado... sob controle.
... É um bom plano visto daqui. Não? Não. Há falhas... Não decidi ainda onde passarei... Não sei se terei que... nem sei se...
Podem surgir outras oportunidades no caminho, não?
Boas ou ruins... Não sei. Mas novas.
Não sei nem se quero mesmo esses planos para a minha vida. Agora talvez os queira, mas amanhã eu já não sei... É tudo tão mecânico, tão plástico, sem novidade, sem vida... É ruim saber o futuro (ou pensar que se sabe). É sem graça. Todos traçamos muitos planos. Seguimos por algum tempo. Gostamos deles. Adaptamos um pouco, mudamos alguns pontos, seguimos novamente. Em algum momento somos forçados a mudar de novo... Abandonamos. Criamos novos planos.
Embarcamos nesse navio carregando os melhores equipamentos, crentes que domaremos as ondas. Crentes que os oceanos se renderão aos nossos radares, bússolas, sonares... Às nossas vontades. Mas esquecemos que as viagens que mais marcaram, mais importaram, mais mostraram bravura e persistência... Ah! Essas foram feitas com as velas ao vento e seguindo a rota das estrelas...
Planejarei sim, mas só até onde me for permitido... Ou só até onde me der vontade. E quando cansar largo os remos, estendo as velas e olho para o céu. Elas certamente saberão onde me levar. Vou apenas perseguir as estrelas...
"Vou deixar a vida me levar pra onde ela quiser, seguir a direção de uma estrela qualquer..."
Sapatinhos de rubi !
Quando abre as janelas percebe logo que aquele não é mais o mesmo lugar. Sente o aroma do vento. Mas não é o mesmo vento. Parece mais arisco... mais inquietante... mais inspirador...
- Quem é você?
- Sou o vento.
- Por que me sinto diferente?
- Sente-se diferente?
- Sim. Renovada... forte... viva!
- E já não eras assim antes?
- Era?
- Lembra-te.
- Sim! Lembro-me... Mas já faz tanto tempo. Parece tudo tão... novo.
- E qual é a sensação?
- Poderia dominar o mundo se quisesse.
...
Uma pequena verdade
" A verdade é que as pessoas vão te machucar,
porém você tem que decidir por quem realmente
vale a pena você chorar, sofrer e perdoar..."
Tempo ... um presente que faz do hoje o sempre!!
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